7+ Cách Cho Con Bú Đúng Chuẩn Mẹ Nên Biết

Làm mẹ là thiên chức của người phụ nữ nên mọi người thường nghĩ rằng việc cho con bú là cực kỳ đơn giản. Nhưng với nhiều phụ nữ, đặc biệt là những phụ nữ lần đầu làm mẹ thì đó lại là việc thật không dễ chút nào. Hãy cùng chúng tôi tham khảo những cách cho con bú chuẩn xác đây để làm hành trang chăm sóc cho thiên thần nhỏ của bạn nhé.

Cách cho con bú ở tư thế ngồi

Các mẹ lưu ý, do mỗi cữ bú của trẻ kéo thường dài từ 15-30 phút nên cần chọn chỗ ngồi có điểm tựa thoải mái. Dưới đây là một số tư thế ngồi cho con bú đúng cách mà các mẹ có thể tham khảo:

Tư thế cho con bú Ôm Nôi

Đây là tư thế đơn giản và dễ thực hiện nên được hầu hết chị em áp dụng. Với tư thế này, mẹ cần thực hiện các động tác sau:

  • Bế em bé lên bằng hai tay và ngồi xuống ghế hoặc giường, tìm vị trí ngồi có điểm tựa vững chắc;
  • Đặt thân và đầu của bé nằm trên một đường thẳng;
  • Bụng của mẹ và bé áp sát với nhau;
  • Mặt bé ở vị trí đối diện với núm vú.

tu-the-ngoi-cho-bu-bu

Tư thế ngồi cho con bú

Với tư thế ôm nôi, mẹ ngồi vững chắc và bế trẻ nằm ôm vào lòng, hai tay tạo thành vòng cung ôm lấy trẻ. Mẹ cho bé bú bên bầu ngực nào thì dùng tay cùng phía với bầu ngực đó để đỡ bé. Tay dùng để đỡ trẻ là tay cùng phía với bầu ngực trẻ đang bú.

Mẹ cần đảm bảo ba điểm: Tai – vai – hông bé nằm trên một đường thẳng, bé nằm nghiêng mình đối diện với bầu ngực của mẹ sao cho bụng bé chạm bụng mẹ, mặt của bé chạm ngực mẹ. Khi đã ổn định ở tư thế này mẹ bắt đầu cho trẻ bú. Trường hợp trẻ bú yếu, các mẹ có thể dùng tay còn lại để giữ phần đầu của bé hoặc cố định đầu ti để không bị trượt ra khỏi miệng trẻ.

Bên cạnh tư thế trên, mẹ có thể cho con bú theo tư thế ôm nôi – cánh tay phía đối diện. Tư thế này giống với tư thế ở trên nhưng cánh tay đỡ trẻ là cánh tay ngược lại với bầu vú bé đang bú. Đây là tư thế phù hợp với mẹ chỉ thuận một tay, giúp bé bú được cả hai bầu vú mà vẫn giữ bé được an toàn.

**Lưu ý: Nhiều mẹ cho bé nằm tư thế ngửa mà chỉ có đầu nghiêng về phía ngực mẹ, điều này là sai lầm bởi sẽ khiến bé cảm thấy không thoải mái khi bú mẹ và không tốt cho cổ của bé.

Xem thêm: Khăn Choàng Cho Bé Bú Là Gì? Mua Ở Đâu Chất Lượng Mà Giá Tốt

Tư thế cho trẻ bú đúng cách: Tư thế ôm bóng

Tư thế ôm bóng khi cho trẻ bú phù hợp với một số trường hợp sau:

  • Mẹ sinh mổ nhưng vết thương chưa lành;
  • Đầu ti của mẹ bị tụt vào sâu bên trong hoặc bị dẹt khiến bé khó khăn khi bú bằng các tư thế khác;
  • Mẹ có bầu vú hoặc đầu ti của quá lớn;
  • Sữa mẹ chảy quá mạnh khi trẻ bú.

tu-the-om-bong

Tư thế ôm bóng khi cho trẻ bú

Tư thế ôm bóng cho phép mẹ nhìn rõ và kiểm soát đầu của con tốt hơn, hạn chế việc người bé đè lên vùng vết mổ. Cách thực hiện như sau:

  • Cho bé nằm bên phải hoặc bên trái cánh tay sao cho miệng của bé ở vị trí ngang tầm với đầu ti của mẹ;
  • Dùng tay thuận nhất để đỡ phần đầu và gáy của em bé, tay còn lại giữ phần ngực và tiến hành cho bé bú.

Tư thế cho trẻ bú đúng cách: Tư thế giữ Koala

Với tư thế này mẹ sẽ ngồi thẳng, đặt bé ngồi trên đầu gối, điều chỉnh ngực vừa tầm với miệng bé, dùng đầu gối làm điểm tựa và hai tay của mẹ sẽ giữ người bé.

6. Cách cho con bú theo tư thế giữ Koala
6. Cách cho con bú theo tư thế giữ Koala

Tư thế này hỗ trợ khi người mẹ bị nhức mỏi tay, không thể dùng nhiều lực để giữ bé. Đây là tư thế mô phỏng theo cách gấu Koala cho con bú.

Tư thế ngồi tựa lưng cho con bú

Người mẹ nằm ngả lưng về phía sau (dựa lưng vào vách hoặc có gối kê) giữ nghiêng khoảng một góc 45 độ. Tiếp đó, đặt bé nằm trên bụng và tì vào ngực mẹ để bú. Mẹ nhẹ nhàng đặt tay trên lưng hoặc đỡ nhẹ phía sau đầu của trẻ.

Cách cho con bú theo tư thế ngả lưng về sau (cho bú sinh học)
Cách cho con bú theo tư thế ngả lưng về sau (cho bú sinh học)

Với tư thế cho con bú này, mẹ không cần phải dùng sức quá nhiều để giữ bé.

Cách cho con bú nằm

Tư thế nằm cho con bú áp dụng trong các trường hợp sau:

  • Mẹ sau sinh vẫn chưa hồi phục, không có đủ sức khỏe để ngồi cho bé bú;
  • Cho trẻ bú để trẻ ngủ;
  • Sau mổ đẻ, nằm ngửa hoặc nằm nghiêng có thể giúp mẹ thoải mái hơn khi cho con bú; Với các mẹ sinh thường phải khâu tầng sinh môn thì nằm cho con bú cũng giúp mẹ không bị căng tức vùng khâu;
  • Mẹ muốn tranh thủ nghỉ ngơi khi cho bé bú.

tu-the-nam-cho-be-bu

Tư thế nằm cho con bú

Kỹ thuật của tư thế nằm cho con bú

  • Người mẹ nằm nghiêng, dùng gối kê cao đùi và đầu gối;
  • Đặt bé nằm theo tư thế nghiêng, quay đầu bé vào ngực mẹ;
  • Điều chỉnh sao cho miệng bé đối diện với núm vú;
  •  Kê gối hoặc dùng tay đỡ đầu bé cao để tránh hiện tượng sặc sữa;
  • Kéo người bé sát lại gần mẹ để bú;
  • Mẹ dùng tay còn lại đỡ đầu hoặc ôm hông trẻ để con dễ bú hơn.

Tư thế nằm cho con bú được rất nhiều mẹ thực hiện bởi đây là tư thế bé sẽ ti được nhiều sữa, mẹ được thư giãn và thoải mái nhất. Chính vì vậy mẹ và bé rất dễ bị ngủ quên. Trường hợp mẹ ngủ quên không rút ti ra khỏi miệng con có thể dẫn tới tình trạng đầu ti đè lên mũi của trẻ gây ngạt thở, rất nguy hiểm. Vì vậy, khi cho con bú ở tư thế này mẹ phải luôn tỉnh táo để quan sát, đảm bảo an toàn khi cho con bú, chỉ ngủ khi ti mẹ đã rút ra khỏi miệng của bé.

Tư thế cho bé bú song sinh

Với các mẹ sinh đôi thì chắc chắn nên áp dụng tư thế song sinh. Việc cho hai bé bú cùng lúc hai bên bầu sữa sẽ tận dụng hoàn toàn lượng sữa của mẹ, bởi khi một bé bú bên này, sữa ở bầu ngực bên kia cũng chảy theo. Tư thế cho bé bú song sinh được thực hiện như sau:

  • Đặt hai bé song song hai bên hông của mẹ, hai chân bé để sau lưng mẹ, đầu bé hướng về trước, mặt áp vào đầu vú của mẹ;
  • Mẹ có thể dùng gối chữ U kê bên dưới để tránh bị mỏi tay khi đỡ bé. Nhưng không nên đặt bé hoàn toàn xuống gối vì bé sẽ không bú được sữa;
  • Điều chỉnh tư thế lần lượt từng bé, khi bé này ổn định thì tiếp tục bé còn lại. Lưu ý: Mẹ nên thay đổi vị trí bú của hai bé để lượng sữa tiết ra đều nhau, đầu vú không bị chênh lệch và bảo vệ mắt bé hoạt động cân đối.

tu-the-bu-song-sinh

Tư thế cho trẻ song sinh bú

Kỹ thuật giữ bầu vú khi cho trẻ bú

Bên cạnh việc cho trẻ bú đúng tư thế, mẹ cũng cần hỗ trợ để con có thể bú được nhiều sữa nhất có thể. Các mẹ có thể tham khảo kỹ thuật giữ bầu vú khi cho trẻ bú như sau:

  • Mẹ đặt 4 ngón tay áp vào thành ngực ở dưới vú;
  • Ngón tay trỏ nâng vú;
  • Ngón tay cái để ở phía trên;
  • Các ngón tay của bà mẹ không nên để quá gần núm vú và không nên khum lại như gọng kìm khi đỡ vú vì sẽ chặn dòng sữa chảy ra.

Nhận biết cách ngậm bắt vú đúng

Để biết con có đang ngậm vú đúng cách hay không, các mẹ có thể quan sát các dấu hiệu trẻ ngậm bắt vú đúng như sau:

– Miệng trẻ mở rộng, ngậm sâu quầng vú và cả các mô ở phía dưới vì các ống dẫn sữa lớn nằm trong các mô ở phía dưới quầng vú;

– Cằm chạm vào vú mẹ;

– Môi dưới của trẻ hướng ra ngoài;

– Quầng vú phía trên miệng trẻ nhiều hơn ở phía dưới;

– Lưỡi bé chìa ra ngoài, trên môi dưới và dưới núm vú;

–  Trẻ ngậm bắt vú đúng thì miệng và lưỡi không cọ xát vào da vú và núm vú, không gây tổn thương vùng da và núm vú của mẹ.

dau-hieu-tre-ngam-bat-vu-dung

Trẻ ngậm bắt vú đúng sẽ bú được nhiều sữa

Dấu hiệu trẻ bắt vú sai

  • Miệng bé không mở rộng ngậm cả mô vú phía dưới, môi bé mím vào.
  • Lưỡi bé đặt sau nướu/lợi hàm dưới, không ép vào các xoang sữa được
  •  Bé quấy khóc, bực bội.

5 hậu quả ngậm bắt vú sai các mẹ cần lưu tâm

  • Trẻ ngậm bắt vú sai sẽ gây đau hay tổn thương núm vú cho người mẹ;
  • Trẻ không bú được, không bú hết sữa có thể gây cương tức vú, tắc tia sữa;
  • Vú ứ đọng sữa có thể làm giảm và ức chế việc tạo sữa;
  • Trẻ không bú đủ nên hay quấy khóc, thường xuyên đòi bú và kéo dài thời gian bú.
  • Trẻ chậm tăng cân do không bú được đủ sữa mẹ. Điều này có thể khiến mẹ hiểu nhầm do sữa mẹ không cung cấp đủ dinh dưỡng, ảnh hưởng đến quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Sự lo lắng, băn khoăn của người mẹ cũng sẽ ảnh hưởng xấu đến sự tiết sữa và phun sữa.

Lời khuyên để chọn cách cho con bú phù hợp

  • Luôn giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái
  • Chọn tư thế thích hợp sao cho cả mẹ và con cảm thấy thoải mái nhất.
  • Hãy bình tĩnh và kiên nhẫn, cố gắng cho trẻ bú ngay sau khi sinh.
  • Chú ý chăm sóc đầu nhũ tránh không để đầu nhũ bị tổn thương.
  • Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để đảm bảo cả về chất và lượng sữa.
  • Ăn uống đủ dinh dưỡng.
  • Hạn chế các thức ăn có nhiều gia vị ( hành, tỏi, ớt…), không hút thuốc lá, không uống rượu và cà phê.
  • Tránh lao động quá sức.
  • Khi cho con bú nếu cần dùng thuốc phải hỏi ý kiến của bác sĩ, không nên tự dùng thuốc vì có thể gây nguy hại cho con và có thể làm cạn nguồn sữa mẹ.

Vì sao cần cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu và tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ có đầy đủ chất dinh dưỡng từ đạm, chất béo và khoáng chất, đặc biệt sữa mẹ dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn sữa bò. Sữa mẹ không có các thành phần protein lạ nên sẽ không gây dị ứng cho trẻ. Chính vì thế, các bé được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sẽ lớn nhanh hơn và ít có nguy cơ bị thừa cân hoặc suy dinh dưỡng, còi xương hơn và thường có sức đề kháng tốt hơn so với những đứa trẻ khác.

Theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới, sau khi sinh, mẹ nên cho trẻ bú ngay để trẻ được tận hưởng dòng sữa non đầu đời giàu dinh dưỡng. Theo các bác sĩ chuyên khoa mẹ và bé, nếu cho bé bú không đúng cách có thể gây khó chịu cho cả hai mẹ con, bé có thể quấy khóc vì không uống được hoặc uống rất ít sữa mẹ, mẹ thì có thể bị căng sữa, đau rát đầu vú, và nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến mất sữa.

Chính vì vậy, mẹ nên chọn tư thế cho con bú đúng và phù hợp để cả hai mẹ con cùng được thoải mái. Với những mẹ mới sinh chưa có nhiều sữa về hoặc trong thời gian mang thai hay bị căng thẳng dẫn đến tình trạng thiếu sữa, tắc tia sữa…. nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ra hậu quả không đáng có.

Nếu bạn có thắc mắc gì có thể để lại bình luận
5/5 - (3 votes)

Check Also

Cho Con Bú Uống Trà Sữa Được Không? Tác Hại Đến Mẹ và Bé

Cho Con Bú Uống Trà Sữa Được Không? Tác Hại Đến Mẹ và Bé

Trà sữa là một món tủ của nhiều mẹ thậm chí nhiều mẹ đã nghiền …

Leave a Reply